Te guiaremos en un viaje profundo de autodescubrimiento, utilizando la técnica Conscious Connected Breathwork (Respiración Consciente Conectada), sumado a sonidos binaurales, frecuencias, trabajo somático. Se realiza acostado en un mat con auriculares.

El hecho de respirar con esta técnica hace que se produzca un cambio fisiológico en el cuerpo. Al respirar de manera circular, por la boca, bajan los niveles de CO2 en sangre, la sangre se vuelve más alcalina, y eso produce que baje la energía del Neocortex: Nuestra mente analítica se apaga.

Estos cambios crean un estado ideal para conectar con tu subconsciente, acceder a memorias ocultas y liberar emociones reprimidas. A su vez, te permiten reprogramar tu mente subconsciente, creando nuevas conexiones neuronales y patrones de pensamiento más positivos y potenciadores.